７月の稽古予定
水曜：２日、９日、１６日、２３日※、３０日
金曜：４日、１１日※、１８日
場所：県立武道館 小道場（※の日は剣道場）
時間：１９：００～２０：４５
その他イベント：１２日秋田県大会
☆見学いつでも可能です！飛び込みでも大丈夫。お気軽にお越しください。
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Shorinji Kempo
◇このコンテンツは少林寺拳法グループ関連団体についてのコンテンツです
【秋田西道院】７月の稽古スケジュール
【秋田西道院】今週の稽古（2025年6月11日、13日）
水曜は大学生多めに少年部も加わって、人数多めの稽古になりました。
そして、体験入門していた一般部のお二人が正式入門することに。少林寺拳法の奥深い修行の世界へようこそ！嬉しい限りです。
これから一緒に稽古を続けていきましょう！同志相親しみ、相援け、相譲り、が少林寺拳法の信条です。
一方、金曜は人数少なめで、主に７月１２日の秋田県大会に向けた練習が中心となりました。
そんな中、新入門の拳士には、いい汗をかいてもらいました。
個人的意見としては、見学や体験は金曜がおススメです。
☆毎週水曜、金曜（１９：００～２０：４５）に県立武道館（主に小道場）で稽古しています
☆見学いつでも可能です！飛び込みでも大丈夫。お気軽にお越しください。
【秋田西道院】６月の稽古スケジュール
６月の稽古予定
水曜：４日、１１日、１８日
金曜：６日、１３日、２７日
場所：県立武道館 小道場
時間：１９：００～２０：４５
☆見学いつでも可能です！飛び込みでも大丈夫。お気軽にお越しください。
【秋田西道院】開祖忌法要
秋田西道院（専有道場）にて開祖忌法要を執り行いました。
開祖忌法要とは、少林寺拳法創始者である、開祖 宗道臣の命日に、開祖の志に思いを馳せ、遺徳を偲び、その偉業を称えて感謝する行事となります。
祭壇を前に、道院長（導師）と門信徒が参列し厳かに行われ、改めて金剛禅運動に邁進すべく、心を一つにする大切な儀式です。
最近は、体験入門や復帰者もいて稽古に活気が出てきました。これからも盛り上げていきましょう！
☆毎週水曜、金曜（１９：００～２０：４５）に県立武道館（小道場）で稽古しています
☆見学いつでも可能です！飛び込みでも大丈夫。お気軽にお越しください。
【秋田西道院】5月の稽古スケジュール
５月の稽古予定
水曜：７日、１４日、２１日
金曜：２日、１６日、２３日
場所：県立武道館 小道場
時間：１９：００～２０：４５
☆見学いつでも可能です！飛び込みでも大丈夫。お気軽にお越しください。
【秋田西道院】今日の稽古（2025年4月18日）
今日は、学生もいないうえ、お休みする拳士もいて、ちょっと人数が少ないさみしい稽古でした。
が、お一人見学に来てくださいました！
他武道を含め、いくつか検討していて、その中で少林寺拳法を見てみようとなったようです。
ありがたい。
せっかく選んで来て頂いたので、これまで経験したことがないという、突き蹴りを中心に体験してもらいました。
思いっきりミットを打つという経験は、打突系のスポーツでないとやることはないでしょう。
ストレス解消にはもってこいです。
楽しんでいただけたのであれば、次は体験入門をお待ちしています！
☆毎週水曜、金曜（１９：００～２０：４５）に県立武道館（小道場）で稽古しています
☆見学いつでも可能です！飛び込みでも大丈夫。お気軽にお越しください。
【秋田西道院】４月の稽古スケジュール
４月の稽古予定
水曜：１６日、２３日、３０日
金曜：１８日、２５日
場所：県立武道館 小道場
時間：１９：００～２０：４５
☆見学いつでも可能です！飛び込みでも大丈夫。お気軽にお越しください。
【秋田西道院】今日の稽古（2025年4月11日）
新年度に入りました。
新しい仕事や環境にドキドキしながら過ごしている人も多いでしょうか。
そういうときこそ心機一転、何か新しいことを始めるいい機会でもあります。
ということで、秋田西にも、見学希望者が２人来られました。いずれも女性です。
初日は見学と体験をしてもらい、１１日（金）から体験入門です。
初めるきっかけは、「体を動かしてみたい」「何か新しいことをやってみたい」とのこと。
なので、とにかく体を動かしてもらい、ミットを使った、突き、蹴りの練習です。
お二人とも、なかなかいい音を響かせていました。上手です。
終わったら「いい汗かいた」と言ってもらえました。指導していて何よりもうれしい言葉。
大人になると、なかなか体を動かす機会はなくなりますが、週２回くらいは、汗をかく運動をするのもいいのではないでしょうか。
☆毎週水曜、金曜（１９：００～２０：４５）に県立武道館（小道場）で稽古しています
☆見学いつでも可能です！飛び込みでも大丈夫。お気軽にお越しください。
【秋田西道院】今日の稽古（2025年2月14日）
今日は、大学生を含め、若者が多くて活気のある稽古になりました。
珍しく指導者（おじさん）よりも指導を受ける拳士が多いという状況。
おかげで指導者が忙しく動いて、普段の稽古よりも疲れていたような。
バレンタインデーでもあるので、甘いもので体力回復してください！
【秋田西道院】今日の稽古（2024年9月6日）
今日の一般部は、若者の参加があったので、級拳士の技を中心に確認。
龍王拳「襟抜」から始まり、抜き方の理解をするため「袖抜」と合わせて稽古しつつ、羅漢拳「腕巻」と「袖巻」へと続けていきました。
どうしても攻者の握った手が、抜く動作中にずれたりするので、その対応を研究してみたり。
最初から上手にはできないので、何度も繰り返し稽古していきましょう！
少年部も基本の突き蹴りが、見ていてもわかるくらい上手になってきました。やはり成長は早いですね。
☆毎週水曜、金曜（１９：００～２０：４５）に県立武道館で稽古しています！（不定期で休みの場合もあります）
☆見学いつでも可能です！飛び込みも歓迎します。