水曜は大学生多めに少年部も加わって、人数多めの稽古になりました。
そして、体験入門していた一般部のお二人が正式入門することに。少林寺拳法の奥深い修行の世界へようこそ！嬉しい限りです。
これから一緒に稽古を続けていきましょう！同志相親しみ、相援け、相譲り、が少林寺拳法の信条です。
一方、金曜は人数少なめで、主に７月１２日の秋田県大会に向けた練習が中心となりました。
そんな中、新入門の拳士には、いい汗をかいてもらいました。
個人的意見としては、見学や体験は金曜がおススメです。
☆毎週水曜、金曜（１９：００～２０：４５）に県立武道館（主に小道場）で稽古しています
☆見学いつでも可能です！飛び込みでも大丈夫。お気軽にお越しください。
今日は、学生もいないうえ、お休みする拳士もいて、ちょっと人数が少ないさみしい稽古でした。
が、お一人見学に来てくださいました！
他武道を含め、いくつか検討していて、その中で少林寺拳法を見てみようとなったようです。
ありがたい。
せっかく選んで来て頂いたので、これまで経験したことがないという、突き蹴りを中心に体験してもらいました。
思いっきりミットを打つという経験は、打突系のスポーツでないとやることはないでしょう。
ストレス解消にはもってこいです。
楽しんでいただけたのであれば、次は体験入門をお待ちしています！
☆毎週水曜、金曜（１９：００～２０：４５）に県立武道館（小道場）で稽古しています
☆見学いつでも可能です！飛び込みでも大丈夫。お気軽にお越しください。
新年度に入りました。
新しい仕事や環境にドキドキしながら過ごしている人も多いでしょうか。
そういうときこそ心機一転、何か新しいことを始めるいい機会でもあります。
ということで、秋田西にも、見学希望者が２人来られました。いずれも女性です。
初日は見学と体験をしてもらい、１１日（金）から体験入門です。
初めるきっかけは、「体を動かしてみたい」「何か新しいことをやってみたい」とのこと。
なので、とにかく体を動かしてもらい、ミットを使った、突き、蹴りの練習です。
お二人とも、なかなかいい音を響かせていました。上手です。
終わったら「いい汗かいた」と言ってもらえました。指導していて何よりもうれしい言葉。
大人になると、なかなか体を動かす機会はなくなりますが、週２回くらいは、汗をかく運動をするのもいいのではないでしょうか。
☆毎週水曜、金曜（１９：００～２０：４５）に県立武道館（小道場）で稽古しています
☆見学いつでも可能です！飛び込みでも大丈夫。お気軽にお越しください。
今日は、大学生を含め、若者が多くて活気のある稽古になりました。
珍しく指導者（おじさん）よりも指導を受ける拳士が多いという状況。
おかげで指導者が忙しく動いて、普段の稽古よりも疲れていたような。
バレンタインデーでもあるので、甘いもので体力回復してください！
今日の一般部は、若者の参加があったので、級拳士の技を中心に確認。
龍王拳「襟抜」から始まり、抜き方の理解をするため「袖抜」と合わせて稽古しつつ、羅漢拳「腕巻」と「袖巻」へと続けていきました。
どうしても攻者の握った手が、抜く動作中にずれたりするので、その対応を研究してみたり。
最初から上手にはできないので、何度も繰り返し稽古していきましょう！
少年部も基本の突き蹴りが、見ていてもわかるくらい上手になってきました。やはり成長は早いですね。
☆毎週水曜、金曜（１９：００～２０：４５）に県立武道館で稽古しています！（不定期で休みの場合もあります）
☆見学いつでも可能です！飛び込みも歓迎します。
今日の一般部の稽古では、天地拳単演、竜王拳単演と相対の確認をしました。案外正しく覚えていないものだったりします。
なので、教範の記述を改めて見直してやってみます。意外な発見もありました。
少年部は実戦的な稽古をしていました。相変わらず楽しそうです。
※来週はお盆のため、水曜、金曜とも稽古はお休みです。
☆毎週水曜、金曜（１９：００～２０：４５）に県立武道館で稽古しています！（不定期で休みの場合もあります）
☆見学いつでも可能です！飛び込みも歓迎します。
8月最初の稽古は、一般部（大人）が5名と、普段よりもちょっと少なかったですが、その分内容濃いめの稽古となりました。
少年部（小学生）は3名と普段とおりで、いつも楽しそうです。
来週は7日（水）、9日（金）が稽古日です。
☆毎週水曜、金曜に県立武道館で稽古しています！
☆見学いつでも可能です！
© 2025 秋田西道院.
